การมองสีเขียว มีส่วนช่วยสร้างความสงบใจ มันมักจะมีความเชื่อมโยงกันในบางกรณี เป็นทั้งการพักผ่อนและการผ่อนคลายจิตใจในสภาพแวดล้อมที่สงบ เป็นหนึ่งในเหตุผลทำไมคนบางคนถึงชอบไปที่สวนสาธารณะหรือชมวิวของธรรมชาติเพื่อทำให้จิตใจสงบลง
นอกจากนั้นสีเขียวยังถูกเชื่อว่ามีผลต่อการสร้างความสงบใจได้จริง เช่น การมองสิ่งต่างๆ ในธรรมชาติที่มีสีเขียว อาจจะเป็นภูเขา ป่า หรือทุ่งหญ้า ซึ่งสามารถช่วยเยี่ยวยาให้จิตใจรู้สึกสงบลง และลดความเครียดได้บ้าง
การมองสีเขียวอาจมีผลต่อจิตใจของบางคนในทางที่สงบเงียบและบำรุงร่างกายทางจิตใจได้ แต่ไม่มีการหลักฐานวิจัยที่ชัดเจนที่ยืนยันว่าการมองสีเขียวจะมีผลต่อจิตใจทุกคนอย่างแน่นอน
การมองสีเขียว อาจช่วยในหลายด้านต่อการปรับสมดุลและสุขภาพทั้งกายและจิต
- ผ่อนคลายและลดความเครียด: สีเขียวมักจะถูกพิสูจน์ว่าช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายลง การมองสีเขียวอาจช่วยในการลดระดับความเครียดและสร้างความสงบใจให้กับคนที่มอง
- กระตุ้นความสดใสและพลังงาน: สีเขียวมักเชื่อว่ามีความสดใสและสดชื่น การมองสีเขียวอาจเป็นกำลังใจให้กับบางคนและเสริมความมุ่งมั่นในการดำเนินชีวิตต่อไป
- สร้างความสมดุลในจิตใจ: สีเขียวมักถูกพูดถึงในบรรยากาศของธรรมชาติและความสมดุล การมองสีเขียวอาจช่วยให้คนรู้สึกสมดุลและสงบใจ
- กระตุ้นการสร้างความอบอุ่นและความเข้าใจ: สีเขียวอาจส่งผลต่อความรู้สึกของความอบอุ่นและความเข้าใจ การมองสีเขียวอาจช่วยในการสร้างความเข้าใจและสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น
- กระตุ้นความสร้างสรรค์และความคิดสร้างสรรค์: สีเขียวมักเชื่อว่าเป็นสีที่กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์และความสร้างสรรค์ การมองสีเขียวอาจช่วยให้คนมีแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์สิ่งต่างๆ
การมองสีเขียวอาจมีผลต่อความรู้สึกและพฤติกรรมของคนแต่ละคนอย่างแตกต่าง อาจมีผลกระทบบางอย่างที่บุคคลไม่รู้สึกเห็นหรือรู้สึกได้ไม่ชัดเจน แต่สำหรับบางคน การมองสีเขียวอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างสุขภาพทางจิตใจและกาย
