โรคนอนดึก หรือ โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) เป็นสถานะที่ผู้ป่วยมีความยากลำบากในการนอนหลับหรือสถานะการนอนหลับน้อยลง สาเหตุของโรคนอนดึกอาจมีหลายปัจจัย ได้แก่:
- สภาวะจิตเภท: โรคนอนดึกอาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาทางจิตเวช เช่น โรคซึมเศร้า (depression), ความวิตกกังวล (anxiety), โรคตื่นตระหนก (post-traumatic stress disorder) เป็นต้น ซึ่งอาจทำให้มีความยากลำบากในการนอนหลับหรือรักษาสถานะการนอนได้
- ปัจจัยทางเภสัช: การใช้ยาหรือสารเคมีบางชนิดอาจมีผลต่อการนอนหลับ หรือทำให้มีการตื่นขึ้นมาในระหว่างการหลับ เช่น ยาบางชนิดที่ใช้ในการรักษาโรคหรือสารที่มีส่วนผสมที่ทำให้กระตุกประสาท
- ปัจจัยทางสภาพแวดล้อม: สภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมสำหรับการหลับ เช่น เสียงรบกวน แสงสว่าง หรืออุณหภูมิห้องนอนที่ไม่เหมาะสม
- ปัจจัยทางการพึ่งพา: การเปลี่ยนแปลงในการพึ่งพา หรือปัญหาทางครอบครัว เช่น การเปลี่ยนงาน การเสียสละคนรัก หรือปัญหาในครอบครัว
- ปัจจัยทางกายภาพ: โรคร้ายแรง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ หรือโรคเบาหวาน อาจมีผลต่อการนอนหลับ
การวินิจฉัยและการรักษาโรคนอนดึกจำเป็นต้องพิจารณาถึงสาเหตุที่เป็นเชิงรุก และบางครั้งอาจต้องการการปรึกษาจากแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่แม่นยำและการรักษาที่เหมาะสมในแต่ละกรณี