เท้ามีกลิ่น ไม่ใช่เรื่องตลก เพราะถ้าปล่อยทิ้งไว้นานๆ อาจจะยิ่งเป็นหนักขึ้น ก่อนที่จะสายเกินแก้ไขได้ ต้องหาวิธีจัดการกับมันก่อน การแก้ปัญหากลิ่นเหม็นที่เท้าอาจมีหลายวิธีตามสาเหตุของกลิ่น และนี่คือวิธีที่ช่วยคุณได้
- ล้างเท้าอย่างสม่ำเสมอ: ใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเท้าเมื่ออาบน้ำทุกครั้ง เนื่องจากแบคทีเรียและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ที่ติดอยู่บนผิวเท้าอาจเป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์
- แหล่งที่เก็บรองเท้า: ถ้าคุณมีรองเท้าที่ถูกเก็บอย่างดี มีจุดที่ถ่ายเทอากาศได้ ไม่อับชื่น ก็ช่วยให้ลดเรื่องกลิ่นลงไปได้
- สลายเชื้อรา: ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับกำจัดเชื้อรา เช่นผงโรสเทอร่าหรือผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อราที่มีส่วนผสมของเชื้อรา
- สลายกลิ่นด้วยผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยสารฆ่าเชื้อแบคทีเรีย: ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือกลูคอลอิเทอร์เรดอาจช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์
- ใส่ถุงเท้าทุกครั้งที่ใส่รองเท้า: ถุงเท้าสามารถดูดความชื้นและช่วยลดการเจริญเชื้อราได้
- แต่งตัวให้ถูกตามสภาพอากาศ: ถ้าเท้ามีกลิ่นเหม็นจากการเหงื่อมากเนื่องจากอากาศร้อนและชื้น หรือกิจกรรมเตะบอล ลองสวมถุงเท้าที่ทำจากวัสดุที่สามารถดูดความชื้นออกได้ดี เช่นถุงเท้าทำจากวัสดุที่ระบายอากาศดี
ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องกลิ่นเหม็นที่เท้าอย่างต่อเนื่อง คุณควรพบแพทย์หรือเภสัชกร เพื่อให้ได้คำแนะนำและการวินิจฉัยที่ถูกต้องตามสถานการณ์ของคุณ
